מיזם "ישראל מבשלת"

# צביקה ברוט # נתניה, אין לך סיכוי נגדנו! חברתי מרים פיירברג – איכר הרימה דו-קרב בישולים בין נתניה ובת-ים במסגרת מיזם "ישראל מבשלת". אני מזמין אתכם, בת-ימים ובת-ימיות, לקחת חלק בפרויקט הנהדר שיזם חברי והמשנה לראש העיר ירון לוי, ובזכותכם עוד משפחה ישראלית תהנה…

הפרויקט בת ימים מבשלים לבת ימים – 'ארוחה בקהילה'

שימו לב, יצאנו בפרויקט חדש שהוא שיתוף פעולה מהמם בין אמהות מבת-ים לבין- הפרויקט בת ימים מבשלים לבת ימים- 'ארוחה בקהילה'. אנחנו ניקח חלק בצד המתוק לשנה טובה ומתוקה🌷 ועל כן נתגייס להביא עוגות דבש שיחולקו בחג למי שידם אינה משגת. אתן יכולות להביא עוגות…

ספר המתכונים – ״בת-יאמי״

בכל משפחה יש את המתכון ששייך לסבא או סבתא.. רק הם יודעים כמה "לשים לפי העין" ומה המרכיב הסודי בו.. אבל עכשיו.. עכשיו, הגיע הזמן שכולם ידעו 🍴🍳 הצטרפו לפרויקט ״בת-יאמי״! ספר המתכונים הבת ימי הראשון 👩🏻‍🍳👨🏽‍🍳 לפרטים נוספים והרשמה בקישור 👇🏻 https://forms.gle/TqrUecEjG6zTkgKo6

עוגיות קוואקר – Y.M Fitness

וואי וואי.. אין אחד בבית שלא התלהב מגדול ועד קטן. שלא תגידו לא אמרנו – זהירות ממכר! עוגיות קוואקר אליפות לנישנוש עם הקפה/לפני או אחרי אימון **כמה הערות והארות** 1. כן, אפשר לשים פחות סוכר. לטעמי מספיקה גם חצי כמות (למי שאוהב פחות מתוק) 2….

טראפלס שוקולד עשיר בחלבון – Y.M FITNESS

למי לא מתחשק לפעמים משהו מתוק קטן ליד קפה, נישנוש כזה, מכירים את זה? אז הבאנו לכם טראפלס שוקולד עשיר בחלבון מ ע ו לה עם סה"כ שני מצרכים, כן שמעתם נכון שני מצרכים בלבד. מוזמנים לשתף אותנו בתוצאות, אני עשיתי ועוד אעשה בוודאות….. בשורות…

מתכוני בשר מיוחדים וטעימים

רגע לפני יום העצמאות האקדמיה לבשר מביאים לנו מתכונים מעולים מאת- רובי מייסלוס-מיט קרייטור. בתיאבון. כתף טלה במעשנה‫/‬תנור:‬ מצרכים: כתף טלה שלמה עם/בלי עצם, מלח, פלפל, אבקת שום, פפריקה, קפה שחור, קינמון טחון, חרדל. תהליך ההכנה: מורחים חרדל על הכתף, ומעל תערובת של כף מלח,…

אוסובוקו של סוכריות עוף-כשל"פ

  אוסובוקו של עוף סוכריות עוף- כשר לפסח מצרכים: 1קג סוכריות עוף 50 גר קמח תפוא 2 ביצים 1 כוס סודה ( שתיה ) 100 גר פירורי מצה . מלח כמון טחון טרי 1 כף פפריקה מתוקה פתוחה בשמן 2 כפות שמן זית 2 כוסות…

מצה ממולאת בשר – Y.M fitness

יש שיגידו שזה לא פסח אם אין מצה מגולגלת….. אז הינה לכם מצה ממולאת בשר ❤️❤️❤️ ניתן להחליף מילוי למי שרוצה, רק שלא יהיה מימי ונוזלי מידי תהנו, בתאבון ושיהיה חג שמח וכשר לכולם אהבתם תגיבו, ניסיתם ספרו לנו איך יצא 🌮  

נאגטס עוף אפוי -Y.M Fitness

נמאס לכם או לילדים מהשניצלים, הקציצות מטוגנות/עם רוטב/בתנור , קציצות דג, הפסטה, האורז…. הבאנו לכם מתכון לנאגטס שילדים אוהבים. שתפו אותם בתהליך ההכנה, תנו להם לעשות את הכדורים (גם אם לא יצאו הכי מושלמים), ללחוץ על המיקסר, לסדר בתבנית…. תנו להם להרגיש שהם מכינים את…

לשמור על שגרת תזונה בריא

בעקבות המצב הנוכחי והצורך להישאר בבתים עם הילדים יואב מזרחי וצוות הסטודיו הכינו עבורכם מספר טיפים על מנת לשמור על שגרת תזונה בריאה הכוללת פינוקים יום יומיים. 1. המשיכו עם ארוחות משפחתיות – אם כבר אנחנו בבית, בואו נתאחד כמשפחה וננצל את הזמן המשפחתי. 2….

חדשות ועדכונים

פליקס חלפון
פיצה בנדס

נשארים מעודכנים

הרשמו לקבלת עדכונים

 

הצטרפו לקבוצת הפייסבוק שלנו

להצטרפות לקבוצה לחצי כאן

אנחנו ברשתות החברתיות
הפי-לי חד פעמי
מכבי שירותי בריאות
כל הזכויות שמורות © 2017 אמהות מבת-ים